ورود
آگهی رایگان
گروه کالا و خدمات
خانه
تعرفه ها
مقالات
دسته بندی
آموزش
املاک
خدمات
لوازم
صنعت
رستوران و تهیه غذا
فست فود
کافی شاپ و سفره خانه
خودرو
کامپیوتر
پزشکان متخصص
پزشکی
ساختمانی
مسافرتی
موبایل
صنایع غذایی
تخفیف ها
تخفیف ها
ویدئو
تماس با ما
روش‌های خانگی و طبیعی برای کاهش چین و چروک اطراف چشم
شیوه‌ی نادرست زندگی، از جمله مصرف سیگار، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلاینده‌های محیطی، در ایجاد چین و چروک اطراف چشم نقش زیادی دارد. روش‌های زیادی مانند بوتاکس، فیس‌لیفت و فیلر برای کاهش چین و چروک‌های اطراف چشم وجود دارد، اما این روش‌ها پرهزینه است؛ پس می‌توانید پیش از صرف هزینه‌ی زیاد، روش‌های طبیعی و ملایم‌تر را هم امتحان کنید.
خلاصه سریع
| علل اصلی | سیگار، نور خورشید، آلاینده‌ها، خندیدن، دست مالیدن و خشکی پوست |
| روش‌های رایج | بوتاکس، فیس‌لیفت، فیلر (پرهزینه) |
| روش‌های طبیعی | گیاهان، میوه و سبزی، روغن‌ها، گلاب، یخ، خواب کافی و تغذیه سرشار از آنتی‌اکسیدان |
| مهم‌ترین نکته | آزمایش روی ناحیه کوچک پوست، محافظت از آفتاب و صبر |
چرا دور چشم چین و چروک می‌افتد؟
پوست اطراف چشم بر اثر خندیدن، دست مالیدن و… دچار چین و چروک می‌شود. پوست زیر چشم خشک و بی‌آب می‌شود و حالت افتادگی پیدا می‌کند. پوست دور چشم حساس‌ترین پوست در صورت است. سازندگان کرم‌های دور چشم مدعی‌اند که محصولاتشان چین و چروک زیر چشم را کاهش می‌دهد یا از بین می‌برد یا روند پیری را متوقف می‌کند، اما واقعیت امر چیز دیگری است. در واقع اگرچه این کرم‌ها به مرطوب کردن پوست دور چشم کمک می‌کنند، اما راه متداول برای از بین بردن چین و چروک نیستند. بیشتر این کرم‌ها بیش از حد غنی‌اند و می‌توانند باعث تحریک پوست نواحی اطراف چشم شوند. خوشبختانه محصولات طبیعی مانند گیاهان معمولاً می‌توانند پوست را نرم و مرطوب کنند، بدون اینکه اختلالی در پوست ایجاد کنند.
درمان خانگی: ۲۰ روش طبیعی برای پوست اطراف چشم
روش‌های زیر در طب سنتی و تجربه‌ی عمومی رایج‌اند. اثر آن‌ها برای همه یکسان نیست و بیشتر برای مرطوب‌کردن و نرم‌کردن پوست کاربرد دارند.
الف) گیاهان و عصاره‌ها
| ماده | توضیح و روش استفاده |
|---|---|
| قاصدک | گل یا گیاه قاصدک به‌طور طبیعی از پوست سم‌زدایی می‌کند و تصفیه‌کننده‌ی خون و سیستم لنفاوی است. همچنین در شادابی پوست موثر است. |
| رزماری و دم‌اسبی | گیاه رزماری و دم‌اسبی نیز به پوست ظاهری نرم می‌دهد. |
| آلوئه‌ورا | مالیدن آب آلوئه‌ورا می‌تواند به نرمی پوست و کاهش چین و چروک‌های ریز کمک کند. |
| گلاب | گلاب می‌تواند به شادابی پوست زیر چشم کمک کند. حداقل روزی یک بار مقداری گلاب روی پوست بمالید. |
ب) میوه و سبزی
| ماده | توضیح و روش استفاده |
|---|---|
| آب آناناس | کافی است با دست یا پنبه آب آناناس را روی پوست چین‌خورده بمالید. آب آناناس حاوی برومیلین است و ممکن است به نرم‌شدن لایه‌ی سطحی پوست کمک کند. |
| عسل و سیب‌زمینی | نصف قاشق مرباخوری عسل و برشی از سیب‌زمینی را به حالت پوره دربیاورید و زیر چشم بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب بشویید. در صورت استفاده‌ی منظم، ممکن است چین و چروک‌های ریز و خط‌های تیره طی چند هفته کم‌رنگ‌تر شوند. |
| انگور | انگور برش‌زده را روی چین و چروک بمالید تا اسیدهای موجود در آن پوست زیر چشم را سفت‌تر کند. بگذارید آب انگور به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. |
| آب خیار | آب خیار می‌تواند پوست زیر چشم را صاف و نرم کند و حس تازگی بدهد. |
پ) روغن‌ها و مرطوب‌کننده‌ها
| ماده | توضیح و روش استفاده |
|---|---|
| روغن هسته انگور | دارای خاصیت مغذی، نرم‌کننده و مرطوب‌کننده است. |
| روغن کرچک | یکی از مرطوب‌کننده‌های رایج برای زیر چشم است. ابتدا دست و صورت خود را با آب بشویید و خشک کنید. انگشتان خود را آغشته به روغن کنید و کم‌مقدار زیر چشم (دور از خود چشم) بمالید. این کار را قبل از خواب انجام دهید. |
| روغن بادام شیرین و کندر | در مصر قدیم برای کاهش چین و چروک کنار دهان و چشم از روغن بادام شیرین و صمغ کندر استفاده می‌کردند. این روغن را به آرامی، روزی ۲ بار اطراف چشم و دهان ماساژ دهید تا پوست نرم شود. |
| روغن نارگیل | می‌تواند پوست را نرم و مرطوب کند و ظاهر آن را بهتر نشان دهد. |
| ویتامین E | از روغن ویتامین E استفاده کنید یا قرص حاوی روغن ویتامین E را کمی سوراخ کنید و اطراف چشم بمالید. |
ت) سایر مواد خانگی
| ماده | توضیح و روش استفاده |
|---|---|
| شیر و شکر قهوه‌ای | کمی شیر را با شکر قهوه‌ای بجوشانید. اول هم بزنید و پس از خنک شدن با پنبه روی پوست بمالید. این کار به تمیز شدن سطح پوست کمک می‌کند. |
| کیسه چای مرطوب | کیسه چای مرطوب را در یخچال قرار دهید و پس از خنک شدن در قسمت زیر چشم قرار دهید. تکرار آن می‌تواند پف و ظاهر خسته‌ی زیر چشم را کم کند. |
| یخ | هنگام مالیدن یخ روی چین و چروک، آن را بچرخانید (یخ را داخل دستمال یا پارچه نازک بپیچید و زیاد روی یک نقطه نگه ندارید). |
| سفیده تخم‌مرغ | مالیدن سفیده تخم‌مرغ حس سفت‌شدن موقت پوست زیر چشم ایجاد می‌کند. (در صورت حساسیت به تخم‌مرغ استفاده نکنید.) |
روش‌هایی که باید با احتیاط انجام شوند
آب لیمو: در متن قبلی توصیه می‌شد روزی ۲ بار با پنبه روی چین و چروک‌های زیر چشم مالیده شود. اما آب لیمو و مرکبات می‌توانند پوست را تحریک کنند، و در تماس با نور خورشید ممکن است سوختگی و لکه‌های تیره (فیتوفوتودرماتیت) ایجاد کنند. به همین دلیل مالیدن آب لیمو روی پوست حساس اطراف چشم توصیه نمی‌شود.
مواد خانگی نزدیک چشم: هر ماده‌ای را با فاصله‌ی چند میلی‌متر از لبه‌ی پلک بمالید و اگر وارد چشم شد، فوراً با آب فراوان بشویید.
عادت‌های روزانه که پوست دور چشم را حفظ می‌کنند
- آب کافی بنوشید و زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
- از آنتی‌اکسیدان‌ها استفاده کنید: مصرف غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان، مانند میوه‌های تازه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C و E، فیتوفنول‌ها و فلاوانوئیدها مفید است.
- خواب کافی داشته باشید و از استرس دوری کنید: خواب کافی و دوری از استرس می‌تواند علائمی مانند سیاهی دور چشم، چین و چروک و پف زیر چشم را کم کند.
اطلاعات علمی و به‌روز (با منبع)
بر اساس راهنمای کلینیک مایو، کرم‌های ضدچروک معمولاً فقط بهبودهای اندکی ایجاد می‌کنند و نتیجه‌ی «فیس‌لیفت‌گونه» نمی‌دهند. این محصولات به‌عنوان لوازم آرایشی عرضه می‌شوند و آزمایش‌هایی شبیه داروهای نسخه‌ای ندارند. مواد دارای شواهد حمایتی عبارت‌اند از:
| ماده | نکته (کلینیک مایو) |
|---|---|
| رتینول | ممکن است چین و چروک را صاف‌تر کند؛ می‌تواند تحریک‌کننده باشد. در بارداری مصرف رتینوئیدها توصیه نمی‌شود. |
| ویتامین C | استفاده روزانه ممکن است در محافظت از آسیب نور و آلودگی و بهبود رنگ پوست کمک کند. |
| نیاسینامید | ممکن است نشانه‌های پیری را کم و رنگ پوست را یکدست‌تر کند. |
| باکوچیول | گزینه‌ی گیاهی ملایم‌تر از رتینول که در بارداری هم بی‌خطر توصیف شده است. |
- ضدآفتاب مهم‌ترین عامل است: کلینیک مایو توصیه می‌کند از ضدآفتاب با طیف گسترده و SPF حداقل ۳۰ هر روز استفاده شود و هر دو ساعت یک‌بار تجدید گردد. حتی نوری که از پنجره عبور می‌کند می‌تواند پیری پوست را تسریع کند.
- صبور باشید: بسیاری از محصولات تا شش هفته استفاده روزانه لازم دارند تا تفاوتی دیده شود، و پس از قطع مصرف، پوست به ظاهر قبلی بازمی‌گردد.
- خطر آب لیمو و نور خورشید: گزارش‌های سلامت می‌گویند حتی مقدار کم آب لیمو در تماس با نور خورشید می‌تواند واکنش «فیتوفوتودرماتیت» ایجاد کند؛ علائم ممکن است ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد ظاهر شود و گاهی لکه‌ی تیره‌ی ماندگار باقی بگذارد.
- در بابل و مازندران: هوای مرطوب و آفتاب تابستان، ضدآفتاب روزانه را حتی در روزهای ابری ضروری می‌کند؛ برای مشکل پوستی مداوم به متخصص پوست مراجعه کنید.
منابع
- Mayo Clinic – Wrinkle creams: Your guide to younger looking skin
- AHC Health News – What is “margarita disease”? (فیتوفوتودرماتیت)
- منبع متن اولیه: شفاف
سوالات متداول
آیا کرم دور چشم چین و چروک را از بین می‌برد؟
این کرم‌ها به مرطوب‌کردن پوست کمک می‌کنند، اما معمولاً چین و چروک را از بین نمی‌برند و بیشتر نتیجه‌ای کوچک می‌دهند.
مهم‌ترین راه پیشگیری از چین و چروک دور چشم چیست؟
پرهیز از سیگار، محافظت از نور خورشید (ضدآفتاب روزانه)، خواب کافی، آب کافی و تغذیه سرشار از آنتی‌اکسیدان.
آیا مالیدن آب لیمو زیر چشم بی‌خطر است؟
نه؛ آب لیمو می‌تواند پوست حساس را تحریک کند و در تماس با آفتاب باعث سوختگی و لکه شود. توصیه می‌شود از آن اجتناب کنید.
قبل از استفاده از مواد خانگی چه کنم؟
مقدار کمی از ماده را روی پوست دست امتحان کنید تا از واکنش نشان ندادن پوست مطمئن شوید.
چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کنم؟
در صورت قرمزی، سوزش، ورم، تغییر رنگ پوست یا وقتی نتیجه‌ای از روش‌های خانگی نگرفتید.
» ژن GJB2 و ناشنوایی ژنتیکی: علت، نحوه وراثت و آزمایش ژنتیک
» کاشت حلزون چیست؟ نحوه کار، کاندیدها و تفاوت با ژن‌درمانی
» طرز تهیه مرغ ترش مازندرانی؛ غذای محلی شمال ایران با سبزی‌های معطر
» تلسکوپ ناسا روی ماه؛ آیا می‌توان به نخستین روزهای جهان نگاه کرد؟
» عطر گرمی انکر نویر لالیک بلک در بابل | بررسی رایحه، نت‌ها و کاربرد
» خرید عطر خالص کوکونات پشن ویکتوریا
» تاثیر عطر بر جذابیت و کاریزما؛ چگونه رایحه مناسب انتخاب کنیم؟
» بهترین عطرهای زنانه؛ چگونه عطری انتخاب کنیم که واقعا مناسب ما باشد؟
» راهنمای جامع خدمات درمانی بابل؛ معرفی بهترین کلینیک‌های تخصصی و فوق‌تخصصی
» شهر بابل در دوران پهلوی: تحولات، خدمات و رویدادهای کلیدی
» تاریخچه انتقال پایتخت مازندران از بابل به ساری؛ روایت کامل تاریخی
» پرطرفدارترین مراکز خرید در شهر بابل
» چرا مراجعه به مراکز فروش و تعمیر معتبر لوازم خانگی در بابل اهمیت دارد؟
» بهترین کتاب‌فروشی‌های بابل
+ مشاهده سایر مقالات
جدیدترین مقالات
بیشتر
ژن GJB2 و ناشنوایی ژنتیکی: علت، نحوه وراثت و آزمایش ژنتیک
ژن GJB2 و ناشنوایی ژنتیکی: علت، نحوه وراثت و آزمایش ژنتیک جهش در ژن GJB2 یکی از شایع‌ترین علل ناش
ادامه مطلب ❯
کاشت حلزون چیست؟ نحوه کار، کاندیدها و تفاوت با ژن‌درمانی
کاشت حلزون چیست؟ نحوه کار، کاندیدها و تفاوت با ژن‌درمانی کاشت حلزون یک دستگاه الکترونیکی است که ق
ادامه مطلب ❯
طرز تهیه مرغ ترش مازندرانی؛ غذای محلی شمال ایران با سبزی‌های معطر
طرز تهیه مرغ ترش مازندرانی؛ غذای محلی شمال ایران با سبزی‌های معطر مرغ ترش مازندرانی یکی از خوش‌عط
ادامه مطلب ❯
دیروز : 2477
هفته گذشته : 18944
ماه : 108466
کل بازدید : 15781153
کاربران آنلاین : 31
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد.
این سایت صرفاً برای اطلاع‌رسانی کاربران است. لذا هرگونه استفاده‌ی تجاری و تبلیغاتی از محتویات آن ممنوع است و پیگیرد قانونی دارد.
مرکز تصویربرداری پزشکی در بابل؛ معرفی خدمات دکتر قائمیان
مرکز تصویربرداری پزشکی در بابل؛ معرفی خدمات و تجهیزات مرکز دکتر قائمیان برای انجام تصویربرداری پز
ادامه مطلب ❯